中年の限界に挑戦：ビリーズブートキャンプ

ああ、いそがしい。本当に時間がないわ。いらいらしてよく食べるわー。ダイエットになりませんえ。こまったことどすなあ。 とりあえず、おたべ
食べてどうすんねん、これ以上

ところで中年太りでお困りの皆様、ゴールデン・ウイークはどうだったでしょうか。私はずっと仕事でした。しかも英語の文献よまされてたんですよお。もー同じ単語ばかり辞書ひくひく。

マンガだけはストックがあったんですが、記事を書くひまなくて。ダイエットどころではありません。もう、太る太る。リバウンドの話もあれきりでしたね。えー。それからいきますが、ある置き換えダイエットをやっておられたんです。結構高価な食品を買ってですね。
で、１か月と少しの間、３ｋｇほど体重は減ったそうですが、経済的な問題と、味にあきてきたのとで、やめられた。

そしたら５ｋｇのリバウンド。いままで食べられなかった分、天ぷらやら肉やらたいそう食べられたようで。そら、あきませんわ。自分にあってないダイエット方法とるから〜
今は、油を吸収しにくくなるサプリメントとかお茶とかいろいろあるのに。せめて振動マシンぐらいのらないと。

ところで２月ぐらいから話題のビリーズブートキャンプというのをご紹介します。いつも中年むけのなまぬるい（＾＾；）ダイエットをおすすめしていますが、これはハードなダイエットです。なんせ、７日間のプログラム。一週間でやせてしまおうという、アメリカ陸軍の脂肪燃焼系ダイエットプログラムです。
中年向けにゆっくりやりたいと思いますが、まだご存じなくて、即、詳しく知りたいという方はこちら→ビリーズブートキャンプ

中年でも大丈夫のようですよ。４０代５０代でもダイエット関係商品の売れ筋Ｎｏ．１ですって。

Comments

[1. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクの簡単ダイエット体験記]

こんばんは、つる美さん

忙しいときやイライラしているときとか
ついついいろいろな物を食べてしまいますよね（＞＜）
食べてるときはしあわせだーーー
8(^^)8
※その後によく後悔が...。
ビリーズブートキャンプ、あんなきついトレーニング、話題なので試してみたかったのですが、私には出来そうに
ないのであきらめました（＞＜）
ビリーズブートキャンプにチャレンジされている方多いみたいなので、感心しています。私は根性がないので、気楽に出来るダイエットしか出来なくて...。

[2. つる美]

ご訪問ありがとうございます！
シェイクさん。

しんどそうですけど、５０代にも売れてるということで、紹介したんですが。

ひょっとしたら、なまけものだからこそ、１週間だけとにかく我慢して、早期決着しようとしたのではないかと。

リバウンドしないのか、ちょっと調べますね。

[3. ダイエットカロリーコントロール【キレイの秘密】コアラ]

つる美さん
お忙しいところをコアラが更に拍車をかけてますかねー（：＾＾Ａ　ども感謝！

そうなんですよねー
さっき調べたばかりの単語をまたなんですよねー。ブルブル振動しながら調べてみてね（＾＾Ｖ

[4. ダイエットカロリーコントロール【キレイの秘密】コアラ]

忘れ物を取りに一時帰宅したのに
ここでも
応援忘れた！
ぽち

[5. ★酔いどれ吟遊詩人]

★つる美さん、有難うございました！

いや〜、３人よれば、文殊の知恵ですね！素晴らしい！

漫画も最高ですね！

USAにはいつごろゆかれるのでしょうか？笑い＾＾！

[6. ロハスな生活で健康＆ダイエット]

つる美さん、こんにちは。

ビリーズブートキャンプって何ですか？

うわっ、すごそう！初めて知りました…
でも、私には向いてないわぁ〜。

この2日間、よう歩きました。
お陰でふくらはぎが筋肉痛です。

明日からは実家です。田植えしてきま〜す！
ではでは…

[7. つるみ]

コアラさん。
ペケと四角はきえましたか〜

私も、エルシドさんに教えてもらったこと、まだ手がついていません。

とりあえず今日も寝る！

こんなハードなせいかつで、ブートキャンプできるかしら。

[8. つるみ]

酔いどれ詩人さん

私のも解決しました。
更新が反映されるまでに１２〜２０時間かかるようですね。

私と同じでライブドアは重くて遅いみたい。

それから、他にも教えていただいたこと、やらねば。
コムズは、登録だけしてほったらかしでしたわ。
そんなお得情報あったかしら？当時。

とにかくいつものペースなので、すいません！

[9. つるみ]

富士子さん

田植えとはなかなかのロハスなダイエット。
私は腰がもちませんが。
ビリーズブートキャンプより実利がある分さらにいいかも。

[10. 青空＠カナダ情報館]

はろ〜つる美さ〜ん。
いろいろ改革されていますね！
私も、ぼちぼち頑張ります〜。

フォーラム、最近はあまり見なくなり、必要なときだけ、検索しに行くのみ〜。
質問はし辛いですね！
私など、まだまだ初心者なので何言われてもしかたないんですけど。。。

つる美さんや詩人さんのアドバイスは、親切で分かりやすくて有難いです。
いつも目標にして、地球の反対側から追っかけています〜〜〜！
（永遠に追いつかないっつうの！）

[11. つる美]

カナダの青空さん

こんばんわ。
すぐおいつけますよう・・・というか、理解力にみんなそれほど差があるとは思えないです。
ようは、どこに力をいれているか、ですよね。私はマンガ以外にはごそごそＨＴＭＬや被リンクに興味をもつばっかりで。
トラバはしたことないし。

新ブログやったほうがいいのにね。

[12. ★酔いどれ吟遊詩人]

★新ブログやったほうがいいのにね。

その通り！最低５つはないといけません！

そして、皆様の様に真面目な人はだめです！笑い＾＾！

４５００年位掛かりそうです！？？？

御免なさい！云い過ぎでした！許して！

笑い＾＾！

[13. つる美]

酔いどれ詩人さん。
いろいろありがとうございました。アドバイスうけとりました。自分の勘違いにも気づきました。リンクスタッフとコムズ・リンクスタッフて別物だったんですね。
私自動登録ツールや被リンクツール持ってるので、そっちでやってます。被リンクは大阪さん３８００につぐ３６５０です。（シェイクさんはケタちがい）でも今後質重視で考えていこうとしています。